(495) 779 48 98
(499) 744 50 11
Мы все мечтаем о долгой жизни и, конечно же, подразумеваем не столько количество лет, которые хотелось бы прожить, а имеем в виду свою жизнь как активного и полноценного члена общества. Ещё в древности люди пытались разгадать секрет долголетия. К сожалению, старость неизбежна, на земле нет ни одного живого организма, который избежал бы этой участи. Сегодня есть две точки зрения по этому поводу, и они обе имеют большое количество сторонников и противников.
1. Природа не случайно не дала всему живому бессмертия. Те, кто передал эстафету потомкам, не должны мешать им жить.
2. Старение является несовершенством и ошибкой природы.
Выясняя для себя, какую точку зрения принять, следует помнить, что природа очень экономна, и она делала всё для сохранения видов живых существ, но отменить старость для этого ей не требовалось. Некоторые живые существа живут очень короткую жизнь, к ним относятся в основном микробы, некоторые из которых живут от деления до деления всего 12 минут. Долголетием отличаются многие рыбы, некоторые виды доживают до 150 лет. Орёл может жить до 100 лет, такой же продолжительностью жизни обладает слон. Люди тоже могут жить очень долго, один крестьянин Ширали Мислимов прожил 168 лет, а после себя оставил вдову 128 лет.
С давних пор учёные старались раскрыть секрет долголетия. Так в конце 19 века французский физиолог Броун-Секар предложил пересаживать под кожу человека половые железы молодых животных. Он решил провести опыт на себе, и результаты в начале эксперимента были вполне оптимистичные. Учёный стал чувствовать себя значительно лучше, но через несколько месяцев у него случилось катастрофическое одряхление. Учёный А. А. Малиновский для продления жизни предлагал переливать кровь от более молодых людей более старым.
Очень пристальное внимание проблеме старения уделял И. И. Мечников. Он выдвинул две теории о старости. Первая теория, с которой соглашается современная наука, основывалась на том, что сначала старится мозг и это вызывает старение всего организма. Согласно второй теории Мечников предполагал, что существуют две старости, первая старость является нормальной, но она встречается очень редко, другая старость преждевременная, она бывает у большинства людей. Мечников уделял своё внимание именно второму типу старости. Он долго изучал преждевременную старость и выдвинул гипотезу, согласно которой человек начинает стареть из-за отравления гнилостными веществами из своей толстой кишки. Эта теория была в своё время очень популярна и некоторые люди даже обращались к врачам с просьбой удалить им толстую кишку, однако успехов эти операции не принесли.
Однажды американского диетолога, основоположника американского движения здорового питания и пропагандиста здорового образа жизни Пола Чаппиуса Брэгга спросили, как удлинить себе жизнь, и он ответил, что прежде всего не нужно её себе укорачивать (Пол Брегг трагически погиб, занимаясь серфингом, в возрасте 95 лет. До самой смерти он был абсолютно здоров).
Мы можем с уверенностью утверждать, что источник долголетия кроется, прежде всего, в сохранении своего здоровья. Каждая, пусть даже незначительная болезнь подрывает компенсаторные силы нашего организма, что приводит к преждевременному старению и смерти.
Нами разработана методика сверх ранней диагностики патологии внутренних органов, основанная на комплексном изучении механизма иммунной защиты нашего организма. Раньше считалось, что иммунная система настроена на распознавание «свое-чужое» и уничтожение «чужого». Уже более 100 лет, врачи знают, что при сбое в работе этой системы развиваются аутоиммунные заболевания, это когда наш организм сам, повреждает свои органы или системы.
При изучении этого феномена было обнаружено, что главной функцией иммунной системы, является блокирование и уничтожение всего вредного. В первую очередь это эндогенные факторы- продукты распада отслуживших свой срок, поврежденные или измененные клетки собственных тканей. А уничтожение чужого биологического или химического- это другая значимая часть ее работы. Иммунная система выступает в качестве регулятора процессов аутолиза и репарации.
Основным действующим лицом в иммунитете являются макрофаги, они «поедают» все вредное, как свое, так и чужое. Они являются Фемидой иммунной системы.
Однако, как и богиня правосудия, макрофаги «слепы», и для решения «плохой или хороший» им нужны «свидетельские показания».
Таким образом иммунитет- не столько рыцарь, защищающий наш организм от агрессии извне, сколько рачительный хозяин, поддерживающий чистоту в своем жилище. А роль «свидетеля»- маркера для частиц или молекул, подлежащих утилизации, выполняют антитела.
Содержание антител- «мусорщиков» в крови у здоровых людей постоянно и имеет определенные нормативы. При поражении органа увеличивается количество гибнущих клеток, что приводит к немедленной активации продукции и изменению содержания в крови соответствующих антител. Каждая болезнь имеет свое «антительное отражение».
Рак и атеросклероз, болезни печени или почек, сосудистая патология и др. нарушения – все имеет свое «антительное отражение».
1. Наиболее ранние события – активация апоптоза- физиологической, регулируемой гибели специализированных клеток органа, которая отражается в изменении содержания ауто-антител задолго до нарушения его функции.
2. Лабораторно выявляемые- биохимические,и функциональные изменения,выявляемые на МРТ, КТ, УЗИ… Появляются месяцы или годы спустя в связи с включением компенсаторных механизмов организма, при минимальной дисфункции органа.
3. Клинические проявления появляются месяцы или годы спустя когда исчерпан «запас прочности» организма.
Наша методика основана на изучении содержания аутоантител в крови человека. Отклонения этих показателей от нормы, как отражение в зеркале, дают нам представление о состоянии нашего организма.
С помощью компьютерного моделирования ситуации мы пришли к выводу, что диспансеризация на основе оценки маркерных ауто-антител в сочетании с индивидуальной профилактикой позволяет добавить 10-15 лет полноценной жизни к ее ожидаемой продолжительности.
Конечно, большую роль играет физическая нагрузка, даже после выхода на пенсию не стоит забывать о физической активности, без неё одряхление организма наступает гораздо быстрее. Основу долголетия составляет и нормальный сон. Так как мозг стареет быстрее, чтобы оттянуть этот момент, ему надо давать достаточный отдых, а лучшим отдыхом для мозга является достаточный сон. Основу долголетия составляет также правильный образ жизни, отказ от вредных привычек и рациональное питание. Наркотики, никотин и алкоголь являются ядом для клеток организма и значительно укорачивают жизнь. Не стоит забывать о закаливании организма, которое помогает ему приспосабливаться к неблагоприятным внешним условиям.
Отметим, что энтузиастам оздоровления в прошлом были недоступны многие современные способы ранней диагностики заболеваний, а также средства, увеличивающие продолжительность жизни.
При правильном образе жизни, используя наши методики изучения состояния иммунитета, и соблюдая наши рекомендации, Вы сможете значительно улучшить качество своей жизни и значительно увеличить ее продолжительность.